Vous sentez le besoin de vous confier à quelqu'un sans être jugé, vous avez des préoccupations, vous vous sentez dépassé par les évènements.
Dans un premier temps, nous vous suggérons de communiquer avec les ressources de votre région. Si vous ne vous sentez pas à l'aise, n'avez pas accès à des ressources ou vous vous sentez dépourvus, vous pouvez décrire par courriel ce que vous vivez. Un intervenant vous apportera un soutien, de manière confidentielle, également par courriel.