Vous avez besoin d'aide rapidement, vous avez besoin de parler à quelqu'un? Il existe différentes ressources pour vous aider. Dans un premier temps, nous vous invitons à contacter Info-Santé-détresse de votre région. Ce service n'est pas encore disponible dans toutes les régions du Québec mais l'ensemble de la province y aura droit sous peu. Pour connaître le numéro à composer, nous vous invitons à consulter le bottin de votre région dans la section "Soutien psychosocial".